আত্ম উন্নয়ন

রুয়াপে পথকুকুর ও পথবিড়াল নিয়ে আলোচনা নতুন কিছু নয়। অনেক বাসিন্দার অভিযোগ, বিশেষ করে স্কেটিং গ্রাউন্ড ও এর আশপাশের কিছু এলাকায় দলবদ্ধ কুকুর মাঝেমধ্যে আক্রমণাত্মক আচরণ করে। একা চলাফেরাকারী নারী, …

লিফটের ভেতর ৩০ সেকেন্ড। একই ভবনের দুই বাসিন্দা পাশাপাশি দাঁড়িয়ে আছেন। একজন মোবাইলের পর্দায় চোখ রাখেন, অন্যজন ফ্লোর নম্বরের দিকে। হয়তো তারা বছরের পর বছর একই ব্লকে থাকেন, একই করিডর …

এই চেনা ভিড়ে একটা তীব্র শূন্যতা কি আমাদের চোখে পড়ে? এত শিশুর মাঝে আমাদের বিশেষ চাহিদাসম্পন্ন (অটিজম, ডাউন সিন্ড্রোম বা শারীরিক প্রতিবন্ধকতাযুক্ত) শিশুরা কোথায়? তারা কি এই আনন্দের সমান অংশীদার, …

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা কী এবং কেন এটি এত দ্রুত বদলে দিচ্ছে বিশ্ব কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার আগমন কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা AI আজ শুধু প্রযুক্তির নাম নয়; এটি আমাদের কাজের ধরন, জীবনধারা এবং শহর …

১ বছর ইন্টারনেট বন্ধ থাকলে পৃথিবী কীভাবে বদলে যাবে? একদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে আপনি ফোন হাতে নিলেন। নেটওয়ার্ক আছে, কিন্তু Facebook খুলছে না। YouTube লোড হয় না। bKash “connection …

ত্বক ও চুল ভালো রাখতে ঘরে বসে কার্যকর যত্ন আপনি কি কখনো সকালে আয়নায় তাকিয়ে ভেবেছেন “আমার ত্বক বা চুল কেন এতটা ডালপালা বা ফিকে দেখাচ্ছে?” ব্যস্ত জীবন, স্ট্রেস, ভুল …

শখ এবং সময়ের সঠিক ব্যবহার করার উপায় আপনার জীবনে কখনো কি হয়েছে অফিস, পড়াশোনা বা পরিবারের কাজ শেষ করে কিছুক্ষণ ফাঁকা সময় হাতে পেলেও জানেন না কী করবেন? অনেকেই ভাবেন …

ঘরে বসেই সাশ্রয়ী ও সুস্থ খাবার: আধুনিক বাংলাদেশি জীবনের জন্য একটি বাস্তব গাইড আজকের বাংলাদেশে সুস্থ থাকা আর সাশ্রয়ীভাবে সংসার চালানো, দুটোই বড় চ্যালেঞ্জ। বাজারের দাম বাড়ছে, বাইরে খাবারের খরচ …

মানসিক স্বাস্থ্য: চাপ ও উদ্বেগ মোকাবিলায় কার্যকর ও বাস্তব উপায় (বাংলাদেশের প্রেক্ষাপটে) বর্তমান বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য একটি নীরব, কিন্তু দ্রুত বাড়তে থাকা সংকট। পড়াশোনার প্রতিযোগিতা, চাকরির অনিশ্চয়তা, ট্রাফিক জ্যাম এবং …

বাংলাদেশে ভুয়া খবর ও গুজব ছড়ানোর বাস্তবতা : ডিজিটাল সাংবাদিকতা একটি খবর আজ আর দিনের অপেক্ষা করে না। কয়েক সেকেন্ডেই তা ছড়িয়ে পড়ে হাজারো মানুষের কাছে। ভিডিও, ছবি ও লাইভ …